Info Kesehatan

Pentingnya asupan cairan yang cukup, terutama dalam bentuk air putih, tidak bisa diabaikan dalam menjaga kesehatan tubuh. Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air, dan kecukupan hidrasi memiliki peran sentral dalam menjaga fungsi-fungsi vital seperti pencernaan, sirkulasi darah, dan regulasi suhu tubuh.